很多家长发现宝宝长大后偏食、厌食，营养素缺乏，这主要是因为宝宝在婴儿期摄入食物种类单一，没有养成良好的饮食习惯。

为了帮助您预防宝宝偏食、厌食，确保宝宝摄入均衡的营养，让宝宝健康地成长，我们特别为不同月龄的宝宝设计了营养套餐。

宝宝营养套餐的理论依据：

吃多样食物，预防宝宝偏食

收编在《中国居民膳食指南文集》中的，由我国著名的营养学家顾景范教授撰写的《膳食指南的演变与发展》一文中，特别提到了美国、日本、新加坡、法国等，包括中国在内的14个国家的《膳食指南》标准中的第一条内容就是：吃多样的食物。

多样性的食物是人体健康的饮食基础，在婴儿4-6个月时是婴儿对不同种类味道的食物建立口味适应的特殊时期，因此各国专家建议在此时期，应该给婴儿提供至少15种以

上单纯口味的食物，以奠定婴儿不偏食的饮食基础。

摄入均衡营养，宝宝健康成长

很多家长根据宝宝的喜好来选择食物，宝宝尝试的食物种类单一，导致宝宝营养摄入不均衡，发育迟缓。让宝宝吃多种食物，可以使宝宝摄取生长发育所需要的多种营养素，健康成长。

亨氏婴儿营养米粉与成人食物的营养素含量对比：

营养素

0-6个个月宝宝营养需要量/日

6-12个个月宝宝营养需要量/日

亨氏婴儿营养米粉（100克）

大米粥
（100克）

面条
（100克）

维生素B1（毫克）

0.2

0.3

0.5

Tr

0.02

维生素B2（毫克）

0.4

0.5

0.5

Tr

0.01

铁（毫克）

0.3

10

10

0.1

0.2

锌（毫克）

1.5

8

4

0.12

0.1

钙（毫克）

300

400

400

7

4

注：1、资料来源：《中国食物成分表2004》第二册（中国疾病预防控制中心营养与食品安全所编著）
2、Tr：微量，低于目前应用的检测方法的检出限或未检出

亨氏婴儿营养米粉 (100 克 ) 与其它食物营养素含量对比：

3 婴儿营养米粉（纯米粉）连续添加3天，第1天开始添加1汤匙米粉，逐渐增加米粉用量，到第3天增加至2汤匙。

2 每天添加米粉2-3次，6个月以下的宝宝每天添加2次米粉，上午1次，下午1次；6个月以上的宝宝每天逐渐添加至3次米粉。

3 在添加婴儿营养米粉3天后，暂时停喂婴儿米粉，开始添加新口味的米粉，同时开始添加菜泥，新口味的食物要连续添加3天，每日添加2次，每3天换一新口味。

2 果汁和果泥要在正餐的间隔时间添加，每日2次。

l         营养套餐每日用量（4-5个月的宝宝）

米粉4-6盒

瓶装11-16瓶

磨牙棒1盒

米粉品种

数量（盒）

瓶装品种

数量（瓶）

瓶装品种

数量（瓶）

磨牙棒1盒

婴儿营养米粉

1

苹果汁

1

香甜南瓜泥

1

1

胡罗卜营养米粉

1

香梨汁

1

苹果胡罗卜泥

1

DHA番茄营养米粉

1

香橙汁

1

混合蔬菜泥

1

淮山薏米营养米粉

1

葡萄汁

1

清甜香梨泥

1

DHA+AA番茄配方营养米粉

1

苹果胡罗卜汁

1

金香苹果泥

1

DHA+AA低聚果糖什果配方营养米粉

1

苹果胡罗卜泥

1

香甜蜜桃泥

1

甜嫩豌豆泥

1

苹果香蕉泥

1

甜嫩玉米泥

1

混合水果泥

1

喂养建议 : 米粉为每天 1-2 次，每天 20 克；瓶装为每天 1-2 次，每天约 1/2 瓶

l         营养套餐每日用量（6个月的宝宝）

米粉4盒

瓶装20瓶

磨牙棒2盒

米粉品种

数量（盒）

瓶装品种

数量（瓶）

瓶装品种

数量（瓶）

磨牙棒（盒）

乳清蛋白营养奶米粉

1

苹果汁/香梨汁

1

银耳莲子百合泥

1

2

DHA蔬菜营养米粉

1

葡萄汁/香橙汁

1

苹果南瓜红枣泥

1

DHA+AA蛋黄营养米粉

1

苹果胡罗卜汁

1

金枪鱼泥

1

黑米红枣营养米粉

1

香甜胡罗卜泥

1

三文鱼番茄泥

1

猪肝蔬菜营养米粉

1

甜嫩豌豆泥

1

胡罗卜鱼肉泥

1

金装DHA+AA蔬菜配方营养米粉

1

甜嫩玉米泥

1

蔬菜骨泥

1

金装DHA+AA蛋黄羹配方营养米粉

1

香甜南瓜泥

1

蔬菜鸡肝泥

1

以上任选4盒

混合蔬菜泥

2

猪肝枸杞泥

苹果香蕉泥/香芒苹果泥

1

混合水果泥

2

喂养建议 : 米粉为每天 2-3 次，每天 30 克；瓶装为每天 2 次，每天约 2/3 瓶

l         营养套餐每日用量（7个月的宝宝）

米粉6盒

瓶装30瓶

磨牙棒2盒

米粉品种

数量（盒）

瓶装品种

数量（瓶）

瓶装品种

数量（瓶）

磨牙棒（盒）

乳清蛋白营养奶米粉

1

苹果汁

1

苹果香蕉泥/香芒苹果泥

1

2

DHA蔬菜营养米粉

1

香梨汁

1

混合水果泥

1

DHA+AA蛋黄营养米粉

1

香橙汁

1

银耳莲子百合泥

2

黑米红枣营养米粉

1

葡萄汁

1

苹果南瓜红枣泥

2

猪肝蔬菜营养米粉

1

苹果胡罗卜汁

2

金枪鱼泥

2

金装DHA+AA蔬菜配方营养米粉

1

香甜胡罗卜泥

1

三文鱼番茄泥

2

金装DHA+AA蛋黄羹配方营养米粉

1

甜嫩豌豆泥

1

胡罗卜鱼肉泥

2

以上任选6盒

甜嫩玉米泥

1

蔬菜骨泥

2

香甜南瓜泥

1

蔬菜鸡肝泥

2

混合蔬菜泥

2

猪肝枸杞泥

2

喂养建议 : 米粉为每天 2-3 次，每天 45 克；瓶装为每天 2 次，每次约 1 瓶

l         营养套餐每日用量（8个月的宝宝）

米粉6盒

瓶装30瓶

磨牙棒2盒

米粉品种

数量（盒）

瓶装品种

数量（瓶）

瓶装品种

数量（瓶）

磨牙棒（盒）

AD钙高蛋白营养米粉

1

苹果汁/香梨汁

1

金枪鱼泥

2

2

鱼肉蔬菜营养米粉

1

葡萄汁/香橙汁

1

三文鱼番茄泥

1

鸡肉蔬菜营养米粉

1

苹果胡罗卜汁

2

胡罗卜鱼肉泥

1

牛肉番茄营养米粉

1

蜜桃芒果哈密瓜汁

2

蔬菜骨泥

1

紫菜骨粉营养米粉

1

香甜胡罗卜泥/甜嫩豌豆泥

2

蔬菜鸡肝泥/猪肝枸杞泥

1

双歧因子营养麦粉

1

甜嫩玉米泥/香甜南瓜泥

2

鸡肉泥

1

咀嚼乐（蔬菜颗粒营养米粉）/咀嚼乐（果蔬颗粒营养米粉）

1

混合蔬菜泥

2

鸡肉香菇泥

1

金装DHA+AA三文鱼胡萝卜配方营养米粉

1

苹果香蕉泥/香芒苹果泥

1

猪肉猪肝泥

1

金装DHA+AA牛肉番茄配方营养米粉

1

混合水果泥

1

猪肉胡萝卜海带泥

1

以上任选6盒

银耳莲子百合泥

2

骨髓蔬菜泥

1

苹果南瓜红枣泥

2

牛肉胡萝卜泥

1

喂养建议 : 米粉为每天 2-3 次，每天 45 克；瓶装为每天 2 次，每天约 1 瓶