成良好的生活习惯，会使人一生受益。周岁以下的婴儿是没有办法控制大小便的时间的，要真正能控制大小便，一般要到2周岁以后，但可以从周岁以后就开始进行训练。这样养成一个良好的习惯，不仅能减少成人的许多麻烦，而且也有利于婴儿的健康。

　　先来说说训练婴儿小便，在婴儿醒着时，可观察婴儿排小便前的表情或反应，及时把尿，细心的母亲一般会掌握婴儿小便的规律，白天把尿的次数可多些，夜间次数少些。但不能过于频繁地把尿，这样会减低膀胱的充盈程度，使婴儿有一点大小便就要排出来，这对以后会带来一定麻烦。把尿时，大人可发出“嘘……嘘……”的声音，或用吹口哨来示意小便，久之婴儿即可建立起大小便的条件反射。

　　训练婴儿大便坐便盆相对来说比较容易，训练之前，家长要仔细观察小儿每天大便的时间，以及大便前的神情和动作，以便掌握小儿大便的规律。小儿要大便之前往往会出现特殊表情，如眼睛睁大、定定的看着什么东西、不动、使劲屏住气、脸胀得通红等。当发现孩子出现这种神态时，可立即把他抱去坐在便盆上，家长可在旁帮他嗯嗯使劲，让他模仿，他就会顺利排出大便。坐盆时间不宜过长，每次不应该超过10分钟。因为坐便盆时间过长，会形成脱肛。孩子如果不愿坐盆或大便解不出，就不要勉强他坐在便盆上，可过几分钟再试。开始时也可抱着孩子在便盆上大便，让他习惯了再坐盆排大便。这样坚持每天定时训练，就能渐渐养成习惯。

　　切记不可坐在便盆上给婴儿吃糖果、玩玩具、喂饭等；更不能将便盆代替椅子，让婴儿长久地坐在上面，这样不利于大便习惯的培养，对身体健康也没有好处。冬天坐便盆时，可在便盆上套上布套子，以免便盆太凉的刺激引起大小便抑制。便盆最好放在容易看到的较明亮地方，便于寻找，也不会因为黑暗，引起婴儿惧怕坐便盆。