在第三个月里，你开始希望给宝宝建立一个生活常规，但通常行不通。这并不意味着你的宝宝有什么异常，或是你和妻子做的有什么不对，婴儿还需要一段较长的时间来适应外面的世界。在母体中的9个月里，宝宝的各种要求如吃、睡、肢体活动等，都会随时得到满足，出生后两个月来，他也正在学习怎样和你交流他的需求，但这时的宝宝自己也不太知道自己需要什么。
　　爸爸们在这个时候往往达到了一个筋疲力尽的顶点，宝宝夜里不好好睡觉或是其他一些意外情况，通常是最让人难以忍受的，总是睡不上一个整觉，常常让许多爸爸感到疲惫不堪。新爸爸应该认识到，不管多么疲倦和烦恼，这些都是适应新生活所必须经历的。
　　三个月的时候，爸爸和妈妈的角色开始两极分化，爸爸花在宝宝身上的时间越来越少，而妈妈花在宝宝身上的时间越来越多，爸爸们会觉得自己不如妻子更能安抚宝宝。研究发现，不论是妈妈还是爸爸，谁在宝宝身上花的时间精力越多，谁就越能更准确地掌握宝宝的需求。但是毫无疑问，宝宝需要爸爸妈妈的共同关爱。

　在你抱宝宝的时候，他会感受到你的大手和怀抱跟妈妈的不一样，爸爸的衣服和妈妈的气味不同，也能感受到你的皮肤和声音都和妈妈不一样。宝宝因此会知道，这个世界上有两种不同的人都在关爱着他，这些体验对宝宝来说非常重要。
　　父亲在婴儿早期生活中的参与，会对孩子将来的身心发展产生积极影响，他们在社会交往能力和解决问题能力方面，会表现得更出色，这些都会在若干年后表现出来。所以，如果你在这初为人父的第三个月中感到了几分厌烦，告诉你，坚持下去！
　　老爸经验参考：
1、宝宝“发现”了自己的小手，而且非常喜欢它们。你可以把宝宝抱坐在膝盖上，让他用手抓住你的手指。
2、你的宝宝现在可能会喜欢躺卧着看东西，选一个安全的地方，一张婴儿床、婴儿用围栏或是婴儿座椅中，东西不容易翻倒的地方，放一个东西让宝宝看，并且时常选择宝宝感兴趣的东西来更换。
3、一家人一起去散步，是不是能用一个婴儿吊带把宝宝抱在你胸前。
4、每天晚上用20分钟和妻子聊聊天，享受一下两个人的世界。
5、找时间单独和宝宝一起出去走一走，利用这段时间去体会你对宝宝的关心对他来说是多么重要。
6、能不能提前下班10-15分钟，独自去喝一杯咖啡，放松一下。