在做爸爸的第十一个月里，你可能已经想不起来没有宝宝那时候的生活是什么样了！你的一切决定和活动都是以家庭生活和做父亲责任为中心。宝宝继续成长，他开始站立、移动并尝试走路了，经过你的努力，宝宝肢体动作的灵活性日益发展。现在的宝宝还有个特点，他在探索周围世界的时候，不管发现了什么，都会直接放到嘴里去。
　　现在是一个好时机，可以反思一下做父亲对自己生活的每一个方面产生了什么影响。勇敢些，把有关做爸爸的正面体验和负面体验都想一想，和我一起工作的一些爸爸认为，为人父母的第一年中，夫妻之间性关系方面的变化是最深刻的，尽管性生活减少了，但是对性的重新认识会使你们的夫妻关系更加亲密。
　　对我们男人来说，夫妻间的亲昵行为往往就意味着性行为，如果你能开始和妻子谈论一下你在性生活方面体会到的变化，你们夫妻之间的关系就会更近一些。在我们的文化中，对许多男人来说，讨论性问题是一件非常困难的事，如果你们开始讨论性，那就意味着你们的交流在其他许多方面都会进一步加深。
　　因为宝宝的出生，你需要不停地适应变化，调整自己，没有什么父亲手册可供参考，我们做父亲是一种“在职培训”。在第十一个月里，我们可以稍稍喘口气休息一下了，回想这段时间和妻子、孩子在一起的生活，对我们来说真是一种莫大的挑战。

我建议你和妻子谈一谈你的感受，也许你正觉得被妻子忽略和冷落了。许多爸爸发现他们的妻子是一个多么伟大的母亲，她对孩子的照料无微不至，但与此，他们同时也希望妻子能更多地关心一下自己的感受。
　　重新找回亲密爱人的感觉，是做爸爸第十一个月里的任务，你已经为了孩子改变了自己，现在重要的是应该开始恢复你们伴侣的关系，而不是孩子父母的关系。你能不能带个头，问问妻子她认为怎样做才能恢复两人做夫妻的感觉，正像你在这第一年中努力做个好爸爸一样。
老爸经验参考：
1、这时宝宝喜欢“又唱又跳”，也喜欢看别的孩子玩耍。
2、给宝宝一个球或是别的能滚动的玩具，套叠玩具也是现在的好选择。
3、问问妻子她希望你们夫妻俩的关系应该怎样发展？
4、你和妻子每周最好能一起去参加一次活动，随着时间的推移，你们可以继续做那些你们曾经希望做的事情。
5、列出一个清单，只给自己看，写下这十一个月中你的所有正面感受和负面感受，可以看到你的所有变化都是来之不易的。
6、开始考虑怎样给宝宝过第一个生日，你想请哪些朋友呢？